Construido sobre tus números reales.
Conéctalo una vez, con el permiso de tu cuenta, y tu asistente podrá ver lo que realmente levantas y actuar a partir de eso.
- Lee tu historial: series, RP, 1RM estimados, balance de volumen muscular, constancia y tendencias semana a semana.
- Escribe programación de verdad. Las rutinas y los planes semanales que redacta aparecen en la app, programados y listos para usar.
- Registra por ti: dicta una serie o una carrera a tu asistente y queda en tu registro de entrenamiento.
- Evalúa las sesiones como lo hace la app, con el mismo motor de veredictos honestos a disposición de tu agente.
- Estima pesos iniciales para ejercicios que nunca has registrado, deducidos de los que sí.
¿Cómo te fue realmente en este bloque de entrenamiento?
Diez semanas, 48 sesiones, un día perdido. Tu mejor serie de sentadilla pasó de 245 a 290 lb; el e1RM de peso muerto está en 413 lb, un RP. Tu press de hombro lleva seis sesiones sin moverse, así que ese es el que hay que cambiar.
Arréglalo en el plan de la próxima semana.
Actualicé Push Day: el press de hombro baja a 105 lb para una reconstrucción de 3×8, y las elevaciones laterales suben en el orden. Está en tu lunes.
Las herramientas.
Cada herramienta está limitada a tu cuenta y protegida con inicio de sesión. Esta es la superficie real de producción, activa hoy. La lectura de datos de entrenamiento sin procesar es gratis. Los resúmenes semanales sintetizados, las evaluaciones de sesión y la escritura de datos de entrenamiento (series, rutinas y planes) son de MyoAmigo Pro. El acceso y la facturación del proveedor de tu asistente son aparte. Ver las 62 herramientas y cómo conectarlas →
Historial de entrenamiento
Entrenamientos con el detalle completo de cada serie, historial por ejercicio, RP, cardio, medidas corporales y un resumen de contexto denso hecho para agentes.
Los mismos motores que la app
Estándares de fuerza, volumen muscular frente a rangos de evidencia, rachas de constancia, detección de estancamientos, veredictos de sesión y resumen de la semana.
Programación que llega a la app
Crea y revisa rutinas y planes semanales; registra series y cardio con claves de idempotencia para que un reintento nunca registre dos veces.
Resumen de la semana
Balance muscular
Generador de planes
Series registradas
Conéctalo en cerca de un minuto.
Ajustes → Asistentes de IA muestra el endpoint MCP y los pasos exactos para Claude, en iPhone o iPad. Pega el endpoint, inicia sesión una vez y tu asistente ya está leyendo tu registro de entrenamiento.
Protegido, auditado, tuyo.
Los clientes interactivos usan el mismo inicio de sesión OAuth que la app; los que no tienen interfaz usan una sola clave de API personal que puedes rotar o revocar. No se comparte nada por defecto. Desconecta cuando quieras. MyoAmigo no vende tus datos ni los comparte con el agente de otro usuario. Cuando usas un asistente conectado, ese proveedor maneja los datos que recibe bajo sus propios términos.
Conoce a tu nuevo
amigo de entrenamiento.
MyoAmigo ya está en la App Store: registrar, sincronizar y conservar todo tu historial es gratis, para siempre. ¿Prefieres el navegador? Entrena en la web →